232018Feb

Samstag, 24.02.2018

Am Samstag den 24.02.2018 muss die 30 Minuten Einheit leider entfallen. Am kommenden Montag, den 26.02.2018 geht es wieder ganz normal weiter.

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142018Feb
Februar – Aktion

Februar – Aktion

Die Februar – Aktion richtet sich an alle, die in der Fastenzeit Unterstützung benötigen. Körperfettmessung inkl.  Ernährungsratgeber und Bewegungsratgeber speziell für die Fastenzeit um € 69,- Ein ausgewogenes Verhältnis der Körperstrukturen ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Fitness und Leistungsfähigkeit. Neben der Bestimmung des Körperfettanteils sind die stoffwechselaktive Masse, die Menge und Verteilung des Körperwassers…

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72018Feb

SporTraum – Vortrag

Am 21.Februar 2018 findet der erste Vortrag im Rahmen der Veranstaltungsserie SporTraum statt. Die Themen des Vortrags lauten: Warum (Kraft)Training? Nutzen und positive Auswirkungen des Krafttrainings auf den Alltag Muss es immer “No pain no Gain” sein? Wie kann ich mein Training gestalten? Worauf muss ich bei diversen Angeboten achten? Ernährung und Bewegung Wie gestalte…

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