Jänner – Aktion: Fettstoffwechseltest PLUS inkl. 4 Wochen Trainingsplanung um € 189,-

Jänner – Aktion
Fettstoffwechseltest PLUS inkl. 4 Wochen Trainingsplanung

Schon jetzt für den Sommer vorbauen! Erfahre wie gut dein Fettstoffwechsel funktioniert und wie du diesen ankurbelst!
Von der Wohlfühlfigur erreichen und halten, über Gesundheit fördern bis hin zur Leistungssteigerung im Sport: der individuellen Fettverbrennung
Weißt du überhaupt, wie gut deine Fettverbrennung funktioniert?
Nein? Dann solltest du jetzt einen Fettstoffwechseltest durchführen.

Fettstoffwechseltest
Während eines nicht ausbelastenden Tests auf dem Fahrradergometer oder dem Laufband werden Veränderungen in deiner Sauerstoffaufnahme unter moderater Belastung festgestellt. Am Ende des Tests wird auf Basis der erhobenen Daten fest gestellt, wie gut dein Fettstoffwechsel funktioniert. Gleichzeitig erhältst du wertvolle Rückschlüsse zu deinem bisherigen Ernährungsverhalten und was du optimieren kannst.

Als zusätzliches Plus bekommst du drei individuelle Trainingszonen, mit denen du ein polarisiertes Fettstoffwechseltraining für eine maximale Fettverbrennung durchführen kannst.

BIA – Messung
Gleichzeitig stellen wir mittels einer BIA Messung deine Körperzusammensetzung fest.
Eine BIA ermöglicht das Messen mehrerer ernährungs- und trainingsrelevanter Körperkompartimente und damit eine weitergehende Analyse von Körperzusammensetzung und Ernährungszustand. Mit der von Sport und Test eingesetzten und besonders exakten BIA lässt sich u.a. der Phasenwinkel phi, die Body Cell Mass BCM (Muskel- und Organmasse) sowie der Körperfettanteil bestimmen.

Ernährungshinweise
Zu den Ergebnissen der Tests erhältst du zusätzlich umfangreiche Ernährungshinweise. Auf Basis dieser ist es dir möglich deine Ernährungssituation zu verbessern.

Trainingsplan
Du erhältst zusätzlich einen auf deine Ziele angepassten Trainingsplan für 4 Wochen.

Profitiere jetzt von den Ergebnissen eines Fettstoffwechseltest Plus, gestalte dein Training und deine Ernährung optimal und erreiche deine Ziele!

Für wen?
Von einem Fettstoffwechseltest profitieren besonders:
• Alle, die ihr Wunschgewicht erreichen und/oder halten möchten
• Gesundheitsbewusste Freizeitsportler (Fitness und Prävention)
• Ambitionierte Sportler mit einer Ausdauerkomponente
• Adipositaspatienten
Kosten: € 189,-